Marcher sa parole

> De te COUPER de tes ressentis :
-Tu ne parviens pas à identifier ce qu’il se passe dans ton corps
-Tu n’arrives pas à nommer tes émotions
-Derrière ton sourire, ça ne va pas si bien que ca

> D’EXPLOSER en vol :
-Tu es plutôt d’un calme olympien, placide
-Et tu t’énerves fort pour un rien
-Ton entourage est surpris et te craint

> D’ENFOUIR tes émotions :
-Tu souris pour faire bonne figure
-Tu as peur de ne plus être aimée si tu montres ta vraie nature
-Tu as appris à gérer tes émotions en les cachant

Tu sens qu’il est temps de changer, mais quelque chose en toi reste bloqué.
Tu as envie de t’exprimer plus librement, de retrouver ton élan, de prendre ta place sans te trahir.

Je t’accompagne à te reconnecter à toi-même pour oser exprimer qui tu es profondément.

♦ Ensemble, nous allons :

–ressentir plus clairement ce qui se passe en toi

–exprimer ce que tu n’oses pas dire

–retrouver l’énergie que tu sens éteinte

-reprendre confiance en ton expression

–sortir du contrôle mental permanent

–être davantage toi-même au quotidien

–repérer les schémas qui se répètent dans ta vie

♦ J’utilise la voix pour t’accompagner dans cette transformation :

Pourquoi la voix ? Parce qu’elle est intimement reliée à ce que nous vivons.

La voix est le reflet de notre être, de nos émotions, de notre vérité.
Quand nous retenons qui nous sommes, notre voix se fait plus petite, tendue, discrète.
A l’inverse, quand nous apprenons à nous écouter, à ressentir et à exprimer notre vérité, notre voix devient agile, souple et fluide.

Ta voix devient alors un formidable outil de reconnexion à soi.

♦ Au fil des séances, je t’accompagne à explorer :

-tes émotions et ressentis
      -ton histoire personnelle
-ton rapport à toi-même
      -ton rapport à ta voix et à ton expression
      -les croyances et schémas qui limitent ton élan

♦ Chaque accompagnement est entièrement personnalisé :

Selon tes besoins, j’utilise différents supports liés à la voix, au corps, au souffle, aux ressentis et à l’expression, afin de t’aider à retrouver davantage de liberté intérieure, de confiance et de présence à toi-même.

-> Sensible, créatrice ou artiste et qui se sent « éteinte »

-> Qui ressent beaucoup d’émotions et qui ne sait pas comment les canaliser en création

-> Qui veut retrouver son feu sacré, son désir de vivre et la puissance de leur voix

Je t’invite à me contacter car je peux t’aider !

Chaque femme est unique, c’est pourquoi je ne propose pas de protocole figé.
J’adore trouver LA porte d’entrée qui TE correspond et construire un accompagnement adapté à ton histoire, ton rythme et tes besoins.

Ce qui nourrit mon accompagnement :

• Plus de 15 ans d’introspection sur mon fonctionnement et de transformation émotionnelle

• Plus de 20 ans de pratique de la voix sous différentes formes : chant lyrique, chant libre, exploration vibratoire, voix médecine

• De nombreuses formations, complétées par mon expérience de terrain et mon intuition

• Une exploration continue du lien entre la voix, le corps, les émotions et l’expression de soi

• Une curiosité profonde pour l’humain et les chemins de transformation

Selon ce qui est juste pour toi à l’instant T, j’utilise différents outils de reconnexion à soi par la voix et le corps :
approche somatique, chant spontané, chant vibratoire, mantras personnalisés, sons des chakras, rêve éveillé, guidance énergétique, canalisation, souffle, respiration, placement vocal…

L’essentiel est de trouver ce qui te permettra de retrouver davantage de liberté, d’élan et de présence à toi-même.